Toma Esto para mantener tu Vientre Plano Siempre!

Con la ayuda de esta bebida eliminarás toda tu panza y conseguirás el vientre plano que tanto soñaste.

Antes de seguir con el video, me gustaría que me comentes cual es tu nombre y desde que país nos estas viendo en este día, para saludarte y darte un corazón, porque eres una persona muy importante para mí y deseo saludarte siempre.

Bajar de peso es el anhelo de la mayoría de personas,  pues a quien no le agrada lucir una figura perfecta libre de sobre peso. Por otro lado, es muy bueno tener el peso ideal, ya que así evitamos algunos problemas de salud que surgen por el exceso de grasa en el organismo.

Si tu objetivo es bajar de peso en poco tiempo, aquí te traigo la receta que necesitas. Este jugo casero te ayuda a perder peso, pero si ya estas delgada te ayudará a mantener ese peso ideal.

Lo mejor de esta receta es que para hacerla solo necesitarás ingredientes que posiblemente ya tienes en tu cocina.

Me gustaría que me digas cuanto pesas y cuantos kilos deseas bajar, para darte algunos consejitos de perdida de peso.

El jugo que prepararemos hoy tiene como ingrediente estrella a la piña, este ingrediente es muy conocido porque elimina la retención de líquidos y mejora el metabolismo.

Se considera que la piña es una de las frutas adelgazantes con más beneficios para el abdomen. Su enzima principal, la bromelina, contribuye a aliviar la hinchazón y a mantener una buena digestión

Además de ello, la piña tiene propiedades diuréticas y desintoxicantes que  sirven para eliminar líquidos y toxinas retenidas en la sangre.

Todo esto sumado a las propiedades para adelgazar de los demás ingredientes da como resultado un poderoso jugo para la perdida de peso.

Ahora si pasemos a la receta de este jugo adelgazante

Ingredientes

2 rodajas de piña.

2 cucharadas de zumo de limón

1 vaso de agua

1 cucharada de linaza

1 cucharada de miel

Modo de Preparación

Lo Primero que harás es añadir la piña, la linza y el vaso de agua al vaso de la licuadora y procésalos.

Cuando obtengas una bebida homogénea sírvela y agrégale la miel y el zumo de limón

Esta bebida la tienes que consumir en ayunas durante 3 semanas seguidas y notarás resultados que te dejarán realmente fascinada.

Ella Tiene 51 y NO tiene ARRUGAS porque se Aplica Vaselina con Vitamina C

Sueñas con lucir menos años de edad.? Desearías poder ostentar una juventud envidiable.? Libre de líneas de expresión y arrugas.? Si es así estás en el lugar correcto.!! Porque te compartiré el mejor secreto más efectivo para aparentar de menos edad.!!! Así como lo oyes.!! Hoy tu sueño se hará realidad.!! ¡Con una mascarilla a base de vaselina y vitamina C.!! Dos increíbles ingredientes, que prometen dejar tu piel radiante, libre de manchas y por supuesto libre de líneas de expresión.! Atenúa la presencia de arrugas con esta mascarilla.!! La vaselina se considera el aliado de la belleza de la piel.!!

Gracias a sus múltiples beneficios, es capaz de reducir, mitigar considerablemente las líneas de expresión en tu rostro.!! Asimismo, el uso constante de esta mascarilla, te ayudará a prevenir la aparición de las temibles arrugas.!

Todo ello, se debe gracias a su vitamina A y E, que permite que este gran componente sea un hidratante poderoso para la piel y sobre todo para aquellas pieles secas.! Por su parte la vitamina C, ayudará a brindarle a tu piel, una belleza sin igual, con luminosidad y suavidad.! Además de proteger tu piel contra los radicales libres, evitando de este modo, el envejecimiento prematuro.!! Asimismo, tiene propiedades y efectos despigmentantes, que ayudan a eliminar aquellas manchas oscuras, además de aportar luminosidad en la piel, dándole un aspecto más claro.!!

¡Y, por si fuera poco, la vitamina C, tiene un efecto reafirmante en la piel, ya que estimula la producción de colágeno, dándole a tu piel un aspecto más joven!!! Unidos estos dos grandes ingredientes, harán de tu piel, la más bella.!! Realmente radiante.!! Veamos que necesitaremos, para preparar esta mascarilla rejuvenecedora.!! Ingredientes Una cucharada de Vaselina Una cápsula de vitamina C Preparación Con la ayuda de un mortero, tritura la vitamina C, hasta pulverizarla por completo. Luego vierte su polvo en un recipiente de vidrio y añade una cucharada de vaselina, mezcla ambos ingredientes, hasta formar una pasta homogénea.

Y listo Procede ahora a aplicarlo sobre la piel de tu rostro.! Debes tener en cuenta haber lavado previamente tu cara con abundante agua y jabón. Y sin nada de maquillaje, todo con el fin de obtener los mejores resultados.!! Aplica suavemente la mascarilla sobre tu piel, con masajes circulares, deja que actúe por unos 20 minutos. Luego enjuaga y listo.!!

Cubre tus ojos, no debe caer nada de esta mascarilla sobre ellos.! Repite este procedimiento 7 días seguidos y verás los resultados.! Quedarás gratamente impactada.!! Aplícate esta maravillosa mascarilla, antes de ir acostarte.!!

Cuál Es El Valor De La Amistad En El Mundo De Hoy

La amistad es un bien preciado y un tesoro para nuestra alma, es una especie de hilo que une a las personas con una fuerza superior, el valor de la amistad radica en el respeto, tolerancia, amor y armonía. Tener amigos es un preciado regalo, por lo que debemos considerarlo como una gran bendición del universo para nuestras vidas. Cuando dos personas se agradan, se establece entre ellas un hermoso y sutil vínculo, en la que se forma una especie de hilo de oro, el cual se debe conservar.

El valor de la amistad va mas allá de la comprensión humana, cada amigo se convierte en alguien insustituible. El sinónimo de amigo es el de compañero de viaje. Recordemos que la vida es el viaje más hermoso y maravilloso que podemos dar, ya que en este, cada uno de nosotros evolucionamos de la mejor manera, tanto en el mundo físico como en el plano espiritual, llevando con nosotros una existencia plena.

Es importante que la amistad tenga los principios básicos de la ética y la moral, siempre necesitamos de esa persona en quien podemos confiar. La amistad suele buscarse de improviso o sin tan siquiera buscarla allí está, y termina por encontrarnos a nosotros. El valor de la amistad radica en sentirse a gusto con otra persona, sin importar su condición social, sexualidad, religión y raza; es la esencia del compartir sentimientos, convicciones, gustos y afecciones este tipo de cosas es lo que tienen  en común las personas que profesan amistad. Como he mencionado anteriormente, el valor de la amistad radica en la comprensión entre ambas personas, el respeto y la tolerancia son unos de los factores fundamentales, el cariño es una de las piezas claves en la amistad, esta es ayudarse de forma desinteresada el uno al otro sin esperar nada a cambio. A la persona se le quiere por lo que es y no por lo que puede tener. Cuando tenemos una amistad debemos aprender a que esto no es un comercio de beneficios, debemos creer en nuestro amigo, pero para ello debemos creer en nosotros mismos, saber que somos sinceros en esta relación y que somos personas fiables, es la única manera de determinar el creer en otras personas. La amistad no debe conocer de los interese personales, no podemos bajo ningún concepto pretender tener amigos si tratamos a todos con un interés en particular, como si esperábamos de algún beneficio.

Ningun camino es largo con buena compañia...

A veces te encuentras a personas en el camino de la forma que menos lo esperabas, de la mano de alguien con quien compartes todos los días, momentos que no son nada, pero al final lo son todo. Simplemente hacen que tu día a día sea mucho más ameno, sea menos rutina. Algunas de estas personas llevan ya varios años en mi vida (son, como yo las llamo, mis freaks preferidas); otros aparecieron de repente y casi por necesidad. Pero todos me saben sacar una sonrisa, hasta en los días mas duros.

Simplemente por estos momentos, es por lo que levantarse de la cama a las 7 de la mañana sea menos duro. Y al final les acabas contando cosas que tus amig@s, es@s de toda la vida, que han estado contigo en todos los momentos importantes, no les cuentas. Y no porque no quieras, simplemente porque no tienes tiempo de sentarte con ellos a tomar un café, o a compartir unos ratitos con ell@s para poneros al dia de vuestras vidas...Y al final resulta que acaban siendo meros espectadores de tu vida.

Pero quizá el problema no sea el tiempo que no tienes para tomar un cafe, quizá el problema sea el miedo que tienes a contarles tu vida, por miedo a que esta vez, quede todo igual...simplemente igual

Pero al final son los que te ven cambiar y crecer...los que nunca se pierden.

LA CONQUISTASTE

Ella era la chica más hermosa entre sus amigas,

a la que la llamaban "flaca",

la que se arreglaba,

la que se maquillaba y se veía estupenda.

Después,

La veías cambiante,

tuvieron hijos,

las arrugas aparecieron,

sus estrías comenzaron a acomplejarla,

subió de peso,

ya no se arreglaba... Y te fuiste.

Pero...

Déjame decirte algo,

a las mujeres

no le importa como te vez tu,

con tus kilos de más,

que uses la misma ropa y un montón de cosas

más que los hombres hacemos.

A las mujeres,

les importa los cuidados que prestas,

la cordialidad de un abrazo,

que las lleven a lugares diferentes,

que sean inolvidables,

a ellas les gusta ser sorprendidas

con un "vi esto y me acordé de ti"

"te extraño" "quiero verte",

una relación no solo se basa en lo físico

en cuantos kilos de más tienes,

si usas la ropa mas cara

o si te arreglas todos los días para agradar al mundo.

Una relación está hecha de compañerismo,

amor, dedicación, complicidad.

Porque si lo único que tienes que ofrecer

para una mujer es el sexo,

ella se dará cuenta de lo único que tienes

para ofrecerle y cuando pase eso

sabrás que aunque regreses

ya la habrás perdido.”

5 razones para abrazar a una hija todos los días

Abrazar es una forma de demostrar amor y de transmitir enseñanzas.

Quienes son madres saben lo lindo que es abrazar y apapachar a nuestras hijas, da ganas de siempre demostrar amor de esta forma. Crecen muy rápido y hay que aprovechar cada vez que podemos para dar una abrazo que demuestre el amor infinito que le tienes. Cuando sean adolescentes no les va a gustar tanto que los abraces pero síguelo haciendo igual, por dentro lo necesitan.

Esta comprobado que los niños que reciben afecto de sus madres y padres de adultos son más capaces y preparados para la vida. El futuro como adultos es duro y necesitan estar contenidos.

5 razones para no parar de abrazar a nuestra hija

1- Desarrolla el cerebro

Un estudio realizado en el hospital infantil de Columbus, Ohio dio como resultad que los abrazos son vitales para que los niños puedan desarrollarse correctamente. En su pequeño cerebro forman una sensación que los permite desarrollar vínculos tanto sociales como emocionales. Desarrolla todas las emociones de forma positiva.

2- Un abrazo calma

A todas las personas le sucede lo mismo, ante un abrazo sienten calma. Un simple abrazo puede reducir la frecuencia cardiaca, calmar la respiración y disminuir los niveles de estrés. Sin dudas un abrazo es la mejor forma de transmitir cariño, cuidado y protección.

3- Abrazar da amor y paz

El vinculo que existe entre una madre y su hija se ve fortalecido gracias a los abrazos. De a poco vas a ir creando en él un sentido de aceptación que permite el crecimiento y el desarrollo de forma positiva.

Ante un abrazo nos damos cuenta enseguida si es de manera sincera o es falso, se siente en el alma. Si en cada abrazo que le das a tu hija le das amor y cuidado ella sabrá que siempre estarás presente. 

4- Mejora el autoestima

Desde pequeños los niños forman su autoestima, algo fundamental para su salud psicológica. Los niños que tienen una buena autoestima son abiertos, realistas, activos y se relacionan con mayor facilidad con el entorno. Un abrazo les muestra tu amor, tu apoyo y se sentirán mucho mejor.

5- Conocer sus emociones

Con un abrazo podemos saber que es lo que siente nuestra hija. Las madres logramos identificar que le sucede con solo dar un abrazo. Y si no lo logramos identificar pero sabemos que algo les pasa un abrazo puede hacerla sentir acompañada y es un primer paso para que charlen y te cuente que le ocurre. Debemos ser padres presentes y brindarles apoyo.

Si muero antes que tú, hazme un favor

Si muero antes que tú, hazme un favor.

Llora cuando quieras, pero no te enojes con Dios por haberme llevado.

Si no quieres llorar, no llores.

Si no logras llorar, no te preocupes.

Si quiere reír, ríe.

Si algunos amigos te cuentan algo de mí, óyelos y cree lo que te digan.

Si me elogian demasiado, corrige la exageración.

Si me critican demasiado, defiéndeme.

Si quieren hacerme un Santo, solo porque me morí, di que yo tenía algo de Santo, pero estaba lejos de ser el Santo que dicen.

Si quieren hacerme un terrible perverso, muestra que tal vez yo tuve algo de malo,  pero que toda la vida procuré ser bueno y sobre todo, que toda la vida traté de ser mejor.

Si sientes tristeza y deseas rezar por mí, puedes hacerlo, pues tal vez necesite tu oración.

Si quieres hablar conmigo, habla con Dios y yo te escucharé, espero estar con él lo suficiente para continuar siendo útil para ti donde quiera que me encuentre.

Y si quieres escribir algo de mí, ojalá lograras decir solo una frase: - ¡Fue mi todo, creyó en mí y me adoró!

Ahí entonces, derrama una lágrima, yo no estaré presente para enjugarla, pero no hace falta, pues tal vez alguien lo hará en mi lugar.

Y viéndome bien sustituido, iré a atender mi nueva tarea en el cielo.

Pero de vez en cuando da una escapadita hacia Dios, seguramente no me verás, pero yo estaré muy feliz viéndote a ti mirando hacia Él.

¿Crees en estas cosas?

Entonces, reza para que los dos vivamos como quien sabe que va a morir un día y que podamos morir como quien supo vivir bien.

Si muero antes que tú, creo que nada voy a extrañar.

Porque ¿sabes algo? Tenerte a ti, ya era como tener un pedacito de cielo.